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口干、口臭与胃食道逆流有关、患癌风险大?调整生活习惯可缓解

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不少人有口臭困扰,但解决蛀牙、清洁问题后却仍未改善,很有可能是胃食道逆流!医生提醒,如不断清喉咙(异物感)、气喘、口臭、公鸭嗓等,都是胃食道逆非典型症状,容易被忽略,提醒有长期症状的认应就医找原因。

李先生一进诊间就眉头深锁。因为她最近一直觉得喉咙怪怪的,不吃东西的时候一直觉得有个异物梗在喉咙里,随时都好像有一口痰卡住的感觉,吃东西时更会觉得吞咽不是很顺,但看过耳鼻喉科没什么异常,这个情况越来越严重,让他怀疑自己是否得了食道癌?

胃食道逆流的发病率逐年上升,目前大约在15%到25%,也就是将近1/4的人口有这种困扰。胃食道逆流典型症状包括胸口灼热感(火烧心)、呕酸水(溢赤酸)。

但其实非典型的症状更常见到,如胸闷、胸痛、声音沙哑、喉咙异物感、吞咽不顺、气喘、喉咙痛、长期咳嗽及口臭等。不过,这些非典型症状常被误以为是心脏、肺脏及耳鼻喉的问题,所以才却始终无法得到有效的诊断及治疗。

长期胃食道逆流不治疗往往会造成一些比较严重的并发症,如食道溃疡、食道狭窄、巴瑞特氏食道(一种癌前病变),甚至会增加食道癌的风险,不可大意。在诊断胃食道逆流时,大都会开立氢离子帮浦抑制剂(PPI)、黏膜保护剂或肠胃蠕动促进剂来帮助病人,效果都非常地快速显著有用。

胃食道逆流根治法

药物治疗可缓解症状,但想要持久性地减轻症状,甚至根除胃食道逆流,最重要的就是病人要从生活习惯调整做起。

建议病人平常就应该减少辛辣、酸性、高油质食物、咖啡因(如咖啡,茶叶)及甜食摄取,饮食以少量多餐为主,7分饱就好,饭后避免立即躺下、弯腰及剧烈运动。

如夜间症状比较明显的病人,睡前3小时内最忌讳吃东西,睡觉时枕头也建议垫高,平时作息正常避免熬夜,最好戒烟戒酒,适当减重,不要穿太紧裤子以免增加腹压,导致症状更严重。

有长期胃食道逆流症状病人,若发现在自行服用药物或经过饮食习惯调整后却依然无法得到改善甚至还出现吐血、体重减轻、吞咽困难现象时,就应该立即就医接受胃镜检查,早期诊断早期治疗。

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